martedì 22 gennaio 2013

Carciofi stufati...


Piu' facile da fare che da raccontare...
Carciofi stufati...

ho pulito i carciofi lasciando loro un po' di gambo..
messi in una padella antiaderente insieme a aglio..prezzemolo...sale e pepe
ho lasciato scaldare il tutto per 5 minuti a fuoco alto..
poi ho aggiunto un dado vegetale e due bicchieri di vino bianco..
ho coperto la padella e lasciato cuocere fino a che i carciofi non sono teneri alla forchetta...


Fine :-) 
uno dei miei vegetali preferiti!
Buon Appetito...

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